Mis à jour le 31 janvier 2024 à 16h37
L’Association québécoise de la dégénérescence maculaire (AQDM) souligne que la dégénérescence maculaire liée à l’âge (DMLA) explique 90% des nouveaux cas de cécité légale au Canada.
Non détectée ou mal traitée, elle peut progresser rapidement et plonger les gens dans l’univers de la déficience visuelle pouvant conduire à une perte importante d’autonomie.
En février, l’AQDM veut sensibiliser la population du Québec à l’importance de prendre rendez-vous avec un professionnel de la vue dès que les symptômes de la dégénérescence apparaissent.
Ces symptômes, qui touchent essentiellement les personnes âgées de 50 ans et plus, sont:
- Une perte graduelle ou subite de la portion centrale de la vision;
- De petites taches aveugles au centre du champ visuel;
- Une vision embrouillée ou floue;
- Les lignes droites qui semblent ondulées ou déformées;
- Une difficulté à lire, écrire, reconnaître les visages, conduire;
- Des couleurs présentes, mais des détails flous;
- De la difficulté à voir de loin.
Pour souligner le mois de la dégénérescence maculaire (particulièrement celle qui est liée à l’âge, soit la DMLA) et informer la population, l’AQDM a mis en place des activités de sensibilisation.
Au cours du mois, les Québécois.es pourront observer une campagne publicitaire sur panneaux routiers ainsi que dans les cinémas Guzzo.
Deux conférences seront également offertes: «L’ABC de la dégénérescence maculaire» le 7 février et «De nouveaux traitements pour la dégénérescence maculaire humide» le 20 février.
Le public est invité à s’y inscrire sur le site web de l’AQDM.
D’autres conférences et webinaires en direct ou en différé seront présentés jusqu’en mai sur le site de l’AQDM.
L’AQDM rappelle qu’il existe des moyens de prévenir et ralentir la dégénérescence maculaire, comme:
- Cesser de fumer;
- Conserver un poids santé;
- Protéger ses yeux du soleil et de la lumière bleue;
- Manger des aliments riches en lutéine, zéaxanthine, bêta-carotène, vitamines C et E, zinc, fibres, gras sains et oméga 3;
- Faire régulièrement de l’exercice physique;
- Et dès 50 ans, faire l’autoexamen avec la grille d’Amsler (disponible sur le site de l’AQDM).
(C.P./IJL)
