Close Menu
Courrier LavalCourrier Laval

    Recevoir notre infolettre

    Recevez des informations sur l'actualité, événement et concours

    À la une

    Fermeture à venir d’un tronçon de l’autoroute 40

    9 juillet 2025

    Conflit de travail: Héroux-Devtek inc. suspend ses activités à Laval

    9 juillet 2025

    Deux conseils d’élèves de Laval s’illustrent

    9 juillet 2025
    Facebook X (Twitter) Instagram YouTube LinkedIn
    • Nous joindre
    • Service aux annonceurs
    • Courrier Laval EN
    • Faire un don
    La météo à Laval
    Jeudi 10 juillet
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Courrier LavalCourrier Laval
    • Actualités
      1. Économie
      2. Politique
      3. Politique municipale
      4. Société
      5. Voir tout

      Conflit de travail: Héroux-Devtek inc. suspend ses activités à Laval

      9 juillet 2025

      Maison patrimoniale sauvée in extremis à Laval

      8 juillet 2025

      Les employés de l’usine d’Héroux-Devtek débrayent

      8 juillet 2025

      La tendance de l’été, c’est quoi? Voyager et dépenser local

      7 juillet 2025

      Deux conseils d’élèves de Laval s’illustrent

      9 juillet 2025

      Stéphane Boyer annonce deux nouvelles candidatures

      7 juillet 2025

      Action Laval présente ses premières recrues

      6 juillet 2025

      Pierre Anthian veut reconquérir Laval-des-Rapides

      5 juillet 2025

      Stéphane Boyer annonce deux nouvelles candidatures

      7 juillet 2025

      Action Laval présente ses premières recrues

      6 juillet 2025

      Pierre Anthian veut reconquérir Laval-des-Rapides

      5 juillet 2025

      Deux anciens élus d’Action Laval se représentent comme indépendants

      3 juillet 2025

      Une Lavalloise célèbre son 105e anniversaire

      7 juillet 2025

      La tendance de l’été, c’est quoi? Voyager et dépenser local

      7 juillet 2025

      C’est parti pour les Jeux de la francophonie canadienne 2025!

      6 juillet 2025

      Jonathan Huberdeau veut amasser 400 000$ pour la Fondation Cité de la Santé

      5 juillet 2025

      Fermeture à venir d’un tronçon de l’autoroute 40

      9 juillet 2025

      Conflit de travail: Héroux-Devtek inc. suspend ses activités à Laval

      9 juillet 2025

      Deux conseils d’élèves de Laval s’illustrent

      9 juillet 2025

      John Jr Messé A Bessong remporte le bronze à Prague

      9 juillet 2025
    • Faits divers
    • Culture
    • Sports

      John Jr Messé A Bessong remporte le bronze à Prague

      9 juillet 2025

      Olivia Mbala s’entend avec les Roses de Montréal

      8 juillet 2025

      C’est parti pour les Jeux de la francophonie canadienne 2025!

      6 juillet 2025

      Jaylen-André Vilsaint champion au Portugal

      6 juillet 2025

      Leylah Annie Fernandez présente à l’Omnium Banque Nationale

      6 juillet 2025
    • Édition virtuelle
      • Édition de la semaine
      • Archives
    • Inspiration
    • MAG Laval
    • Plus +
      • Concours
      • Emploi
      • Points de dépôt
      • Zone Aubaines
    Courrier LavalCourrier Laval
    Accueil»Actualités»Le vélo comme résilience pour Chantal Vanasse

    Le vélo comme résilience pour Chantal Vanasse

    Benoit LeBlancPar Benoit LeBlanc8 mai 2019
    Facebook Twitter LinkedIn
    Chantal Vanasse et son vélo Marinoni adapté à ses besoins. (Photo 2M.Media - Martin Deland)
    Partager
    Facebook Twitter LinkedIn

    Ayant passé son enfance et adolescence dans Vimont qu’elle a quitté en 1998, la cycliste d’endurance Chantal Vanasse connaît bien le populaire triangle qu’affectionne les usagers de la route à vélo à la pointe est de l’île Jésus; une habitude qui a failli lui être fatale le 9 juin 2011.
    Après quelques années passées à Saint-Calixte, dans Lanaudière, la Lavalloise d’origine habite désormais Rosemont. Elle part régulièrement de chez elle sur sa bécane pour rouler sur le bitume des boulevards Lévesque et des Mille-Îles reliés par la montée Masson.
    Ce jour-là, elle se dirige vers le sud en solitaire comme elle aime s’entraîner. Chantal Vanasse est une habituée des courses telles le Défi 404 kilomètres Bonneville.
    «À ma droite, j’ai une cour de ferraille et devant, un camion lourd s’en vient dans ma direction, raconte celle qui détient une formation universitaire en éducation somatique. Pas d’intersection, pas de panneau d’arrêt, je n’ai alors aucune raison de ralentir mon rythme. Lui n’a pas mis son avertisseur. Il m’a percuté violemment sur le côté.»
    La jeune femme, qui a aujourd’hui 38 ans, se retrouve au sol dans un état critique: clavicule, os de la joue et deux premières côtes fracturées, poumons et foie lacérés, sérieux traumatisme crânien dont une cicatrice témoigne encore de l’impact. Le vélo est carrément plié en deux.
    «C’est le haut du corps qui a principalement absorbé le choc, continue Chantal Vanasse, qui a accepté d’être porte-parole du 10e Tour du Silence de Laval. J’ai alors entrepris une très longue convalescence. Encore aujourd’hui, j’ai du mal à lire et demeurer concentrée de longues heures. Il est aussi resté des douleurs physiques.»

    «Ce qui me passionne le plus aurait pu me coûter la vie. Or, depuis mon grave accident, le vélo est devenu mon salut sur la difficile voie de la convalescence.»
     – Chantal Vanasse, cycliste d’endurance

    Renouer avec l’action
    Sans compter l’anxiété et la dépression souvent au rendez-vous quand il est question d’un trauma à la tête. «Pourtant, sur mon lit d’hôpital, j’étais convaincue de me remettre en selle la semaine suivante!»
    Cela prendra un an et demi de rééducation. Comble de malchance, en novembre 2012, Chantal se prend une portière et fait un vol plané avec pour résultat un doigt renfoncé dans sa main droite lui faisant perdre toute force et endurance de ce côté.
    L’aide de ses collègues lui sera des plus utiles, elle qui donne beaucoup de crédit à sa formation professionnelle axée sur le développement de l’intelligence du corps.
    «C’est pourquoi je roule maintenant avec un Marinoni Sportivo fait sur mesure pour moi, indique-t-elle. Sans ça, je ne pourrais pas faire de l’ultracourse [complète autonomie, sans accompagnement]. J’ai toujours été fan d’endurance et je compétitionne depuis 2009, après avoir eu la piqûre lors d’un tour de la Gaspésie.»
    C’est qu’un jour de congé, Chantal Vanasse est montée sur son bolide de l’époque, un vieux vélo de montagne abîmé, partant de Rosemont vers le boulevard Notre-Dame pour traverser du côté de Repentigny et se rendre jusqu’à Berthierville, avant de revenir à la maison. Une petite virée de 150 kilomètres!
    «Ç’a été le coup de foudre pour cette sensation de méditation et détente ressentie», se souvient celle qui a recommencé à travailler depuis peu en donnant des cours d’aquaspinning dans un centre communautaire, un idéal pour sa condition avec un horaire aux heures brisées.

    Print Friendly, PDF & EmailImprimer le texte
    Chantal Vanasse vélo cyclisme Tour du Silence ultra trail éducation somatique En vedette santé publique
    Partager Facebook Twitter LinkedIn
    Benoit LeBlanc

    Articles Similaires

    Fermeture à venir d’un tronçon de l’autoroute 40

    9 juillet 2025

    Conflit de travail: Héroux-Devtek inc. suspend ses activités à Laval

    9 juillet 2025

    Deux conseils d’élèves de Laval s’illustrent

    9 juillet 2025
    Tour d’actualité

    Fermeture à venir d’un tronçon de l’autoroute 40

    Transport 9 juillet 2025

    Le ministère des Transports et de la Mobilité durable a annoncé la fermeture d’un tronçon…

    Print Friendly, PDF & EmailImprimer le texte

    Conflit de travail: Héroux-Devtek inc. suspend ses activités à Laval

    9 juillet 2025

    Deux conseils d’élèves de Laval s’illustrent

    9 juillet 2025
    Suivez-nous
    • Facebook
    • Twitter
    • Instagram
    • YouTube
    Notre Mission
    Notre Mission

    Rejoindre l’ensemble des citoyens de Laval, et ce, par notre réseau de diffusion unique constitué de publications imprimées, de sites web, de blogues, et par une présence importante dans la communauté et dans les réseaux sociaux.

    Financé par le gouvernement du Canada

    Facebook X (Twitter) Instagram YouTube LinkedIn
    Sur le vif

    Fermeture à venir d’un tronçon de l’autoroute 40

    9 juillet 2025

    Conflit de travail: Héroux-Devtek inc. suspend ses activités à Laval

    9 juillet 2025

    Deux conseils d’élèves de Laval s’illustrent

    9 juillet 2025

    Recevoir notre infolettre

    Recevez des informations sur l'actualité, événement et concours

    © 2025 Tous droits réservés - Création 2M MEDIA
    • Contactez-nous
    • Conditions d’utilisation et politique de confidentialité
    • Service aux annonceurs
    • Qui sommes-nous ?

    Tapez ci-dessus et appuyez sur Entrée pour rechercher. Appuyez sur Échap pour annuler.