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Du yoga pour l’attention et la concentration de l’enfant

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Du yoga pour l’attention et la concentration de l’enfant

Une centaine de personnes ont assisté au lancement du dernier ouvrage de Regard9, Le yoga au cirque, afin d’aider les enfants de 3 à 12 ans à mieux se concentrer en classe et ailleurs.

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Rassemblées au Centre de qualification professionnelle et d’entrepreneuriat de Laval, ces personnes ont pris connaissance des exercices proposés aux enfants, quel que soit leur niveau d’apprentissage, dans une formule ludique.

Des histoires amusantes pour relaxer, dessins à colorier et fiches à imprimer ponctuent le volume. Une liste d’étapes pour les enfants ayant des besoins particuliers est aussi inscrite.

«On a les éléments pour que tous les enfants puissent avoir accès au yoga de façon amusante, d’affirmer Caroline Lebeau, coauteure et éducatrice spécialisée. On explique ce que chaque position travaille chez l’enfant, que ce soit la force, souplesse, l’endurance et équilibre, pour qu’il obtienne un meilleur contrôle postural.»

Des précautions sont émises, puisqu’un exercice n’est pas nécessairement bon à tout moment du jour. On évitera les plus dynamiques et favorisera plutôt la relaxation avant le coucher, par exemple.

«Les chiffres du ministère de l’Éducation montrent qu’un enfant sur cinq se retrouve en situation de handicap ou troubles d’apprentissage dans nos écoles primaires, de continuer Caroline Lebeau. Notre démarche vise à lui rendre l’ergothérapie accessible et lui permettre ainsi d’avoir une meilleure estime de soi.»

Regard9 a publié son premier livre en novembre 2014. Aujourd’hui, l’organisme présente neuf livres et un jeu, en plus d’offrir des formations et de collaborer à l’organisation d’événements.

Ce matériel éducatif est maintenant distribué dans l’Europe francophone et sera traduit en langue anglaise cet automne. Rappelons que l’an dernier, Regard9 avait impressionné à l’émission Dans l’oeil du Dragon, collaborant maintenant avec Mitch Garber.

Réalisé, entre autres, avec le support financier de la Fondation aide à la Jeunesse, présidée par Gérard Charlebois, le livre a été rédigé par l’éducatrice et spécialiste du yoga Geneviève Rhéaume, les ergothérapeutes Marie-Hélène Trudeau et Valérie Kempa, ainsi que Caroline Lebeau.

Rassemblées au Centre de qualification professionnelle et d’entrepreneuriat de Laval, ces personnes ont pris connaissance des exercices proposés aux enfants, quel que soit leur niveau d’apprentissage, dans une formule ludique.

Des histoires amusantes pour relaxer, dessins à colorier et fiches à imprimer ponctuent le volume. Une liste d’étapes pour les enfants ayant des besoins particuliers est aussi inscrite.

«On a les éléments pour que tous les enfants puissent avoir accès au yoga de façon amusante, d’affirmer Caroline Lebeau, coauteure et éducatrice spécialisée. On explique ce que chaque position travaille chez l’enfant, que ce soit la force, souplesse, l’endurance et équilibre, pour qu’il obtienne un meilleur contrôle postural.»

Des précautions sont émises, puisqu’un exercice n’est pas nécessairement bon à tout moment du jour. On évitera les plus dynamiques et favorisera plutôt la relaxation avant le coucher, par exemple.

«Les chiffres du ministère de l’Éducation montrent qu’un enfant sur cinq se retrouve en situation de handicap ou troubles d’apprentissage dans nos écoles primaires, de continuer Caroline Lebeau. Notre démarche vise à lui rendre l’ergothérapie accessible et lui permettre ainsi d’avoir une meilleure estime de soi.»

Regard9 a publié son premier livre en novembre 2014. Aujourd’hui, l’organisme présente neuf livres et un jeu, en plus d’offrir des formations et de collaborer à l’organisation d’événements.

Ce matériel éducatif est maintenant distribué dans l’Europe francophone et sera traduit en langue anglaise cet automne. Rappelons que l’an dernier, Regard9 avait impressionné à l’émission Dans l’oeil du Dragon, collaborant maintenant avec Mitch Garber.

Réalisé, entre autres, avec le support financier de la Fondation aide à la Jeunesse, présidée par Gérard Charlebois, le livre a été rédigé par l’éducatrice et spécialiste du yoga Geneviève Rhéaume, les ergothérapeutes Marie-Hélène Trudeau et Valérie Kempa, ainsi que Caroline Lebeau.

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Rédacteur en chef, journaliste à la culture et aux faits divers, Benoit.leblanc@2m.media, 450-667-4360 poste : 3526

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